Con el modo avión haces una cápsula respecto al mundo externo y proteges lo que estás haciendo en ese momento.
Durante el día de hoy vas a tener el modo avión activado siempre para desactivarlo solo de vez en cuando, cuando lo necesites.
Cada vez que lo desactives, para y observa durante unos instantes antes de hacerlo si realmente es necesario y si realmente crees que puede haber algo importante que atender, o es más bien un impulso.
Ese pequeño esfuerzo va a hacer que tomes más conciencia cada vez que decidas entrar a mirar.
Así vigilamos también el no abusar del desbloqueo.
Otra idea para no abusar de las veces que desactivas el modo avión durante el día es comenzar el día con 3 oportunidades para desactivarlo.
Cada vez que lo desactivas, gastas una.
¿Qué has aprendido durante el día de hoy? ¿Para qué te ha servido el reto?
Deja tus reflexiones y aprendizajes en los comentarios para compartir experiencias con los compañeros y motivarnos unos a otros en este reto.
